В жарком климате проводите программы в вечернее время, а днем отдыхайте. Кроме того, можно готовить шербет из зеленого манго. Испеки зеленые плоды манго и извлеки мякоть. Добавь в эту мякоть немного соли, черного перца, сахара и воды, чтобы получилась жидкость, и пей ее. Это предохранит вас от теплового удара.
Интернет-радио, лекции, фото/видео, книги, цитаты, истории
