Прежде всего, произведи сам зерно, молоко и овощи, ешь столько, сколько минимально необходимо, больше не ешь, и этим поддерживай свое здоровье. Соблюдай регулирующие принципы, а потом, если время останется, можешь развлечься. Но я думаю, тебе не стоит терять время на что-либо кроме преданного служения и поддержания тела в должном состоянии. Не теряй времени попусту. Читать дальше →

Программа, которую ты описал, очень хороша, однако я не смогу принять участие в столь долгом шествии, потому что мне нужно отвечать на зов природы. Я могу прийти максимум на час. Читать дальше →

По поводу проведения водопровода и канализации в доме: это не трудно. Это можно легко сделать, если у тебя есть высокий резервуар для воды и достаточное количество воды. Как на этих больших заводах, которые мы видим иногда. Если воды достаточно, то не может быть и речи об антисанитарии. Болезни приходят, когда кругом грязь. Нельзя также есть больше, чем необходимо. Только увидят… Читать дальше →

Кроме того, я заметил, что есть одно масло (его привез Прадьюмна из Бомбея), которое помогает немного снизить давление. Можешь послать мне три бутылки этого масла, масла Брахми, которое производит «Садхана-Аусадхала». У них есть магазин в Бомбее на пересечении улиц Кальпадеви и Прицессы. Нужно очень тщательно его упаковать, иначе бутылки разобьются или протекут. Читать дальше →

В жарком климате проводите программы в вечернее время, а днем отдыхайте. Кроме того, можно готовить шербет из зеленого манго. Испеки зеленые плоды манго и извлеки мякоть. Добавь в эту мякоть немного соли, черного перца, сахара и воды, чтобы получилась жидкость, и пей ее. Это предохранит вас от теплового удара. Читать дальше →